Death Cleaning: Warum Aufräumen manchmal die beste Vorsorge ist
Weniger Krimskram, mehr Klarheit
und ein Geschenk für die Menschen, die wir lieben.
Hand aufs Herz: Wie viele Dinge besitzt du, von denen du nicht einmal mehr wusstest, dass du sie besitzt? Eine Vase, die seit 1998 im Schrank steht. Drei Kabel, deren Geräte längst ausgestorben sind. Die gute Bettwäsche für besondere Gäste, die niemals kommen. Und irgendwo im Keller: Kartons mit der Aufschrift „Wichtig!“, leider ohne nähere Angaben.
Wir alle sammeln Dinge. Manche aus Freude, manche aus Gewohnheit und manche, weil wir irgendwann überzeugt waren, dass man dieses Teil ganz bestimmt noch einmal brauchen würde. Nur wann genau, das ist im Laufe der Jahre irgendwie in Vergessenheit geraten.
Und dann gibt es Death Cleaning. Das klingt zunächst ein bisschen nach Tatortreinigung, ist aber tatsächlich eine ausgesprochen lebensnahe Angelegenheit.
Was ist Death Cleaning eigentlich?
Death Cleaning stammt aus Schweden und wird dort Döstädning genannt. Gemeint ist das bewusste Aussortieren und Ordnen des eigenen Besitzes, solange man noch selbst entscheiden kann, was bleiben und was gehen soll.
Es geht also nicht darum, den eigenen Tod herbeizudenken oder das Leben in Kartons zu verpacken. Vielmehr geht es darum, sich rechtzeitig Gedanken zu machen: Was ist mir wirklich wichtig? Was möchte ich weitergeben? Und was darf endlich weg? Oder obenauf, was wäre mir peinlich, würde es gefunden?
Denn seien wir ehrlich: Unsere Angehörigen haben im Trauerfall meistens andere Dinge im Kopf, als herauszufinden, ob die geheimnisvolle Schachtel auf dem Dachboden alte Liebesbriefe oder Bedienungsanleitungen für längst entsorgte Haushaltsgeräte enthält.
Death Cleaning ist deshalb nicht nur Aufräumen. Es ist auch eine Form der Fürsorge.
Warum Death Cleaning eine gute Idee ist - auch wenn man noch lange leben möchte
Der Gedanke an die eigene Endlichkeit ist nicht unbedingt das, womit man sich an einem gemütlichen Sonntagnachmittag beschäftigen möchte. Da gibt es schließlich Kaffee, Kuchen und die neue Serie, die dringend weitergeschaut werden muss.
Doch sich mit dem eigenen Besitz auseinanderzusetzen, kann erstaunlich befreiend sein.
1. Du schaffst Platz - und zwar nicht nur im Schrank.
Wer aussortiert, merkt häufig, wie gut es tut, sich von Dingen zu trennen, die längst keine Bedeutung mehr haben. Plötzlich ist da wieder Platz. Für das, was man wirklich mag. Und vielleicht sogar für den alten Staubsauger, der bisher nur mit Mühe aus seiner Abstellkammer befreit werden konnte.
2. Du. entlastest deine Angehörigen.
Nach einem Todesfall müssen Hinterbliebene ohnehin vieles bewältigen. Wenn sie zusätzlich einen kompletten Haushalt auflösen müssen, stehen sie oft vor einer großen emotionalen und organisatorischen Herausforderung.
Was soll aufgehoben werden? Was war dir wichtig? Darf dieses Möbelstück weg? Und warum befinden sich im Küchenschrank eigentlich zwölf Tassen, obwohl immer nur aus zweien getrunken wurde?
Je klarer du deine Wünsche hinterläßt, desto leichter machst du es den Menschen, die sich später darum kümmern müssen.
3. Du bewahrst Erinnerungen, statt sie in Kisten zu verstecken.
Nicht alles muss weg. Im Gegenteil! Manche Gegenstände erzählen Geschichten, verbinden Generationen und lassen geliebte Menschen in unserer Erinnerung lebendig bleiben.
Vielleicht ist es Omas Kochbuch mit den Mehlflecken auf der Lieblingsseite. Vielleicht ein alter Brief, ein Foto oder die Taschenuhr des Großvaters.
Die entscheidende Frage lautet nicht: Wie viel kann ich behalten?
Sondern: Was möchte ich wirklich bewahren und warum?
Death Cleaning: Wo fängt man am besten an?
Bitte nicht gleich den gesamten Dachboden ausräumen. Wer sich mit einem solchen Vorhaben übernimmt, findet sich womöglich nach drei Stunden zwischen alten Fotoalben, Weihnachtsdekoration und einem einzelnen Skistock wieder und fragt sich, wie das alles eigentlich passieren konnte.
Besser ist es, klein anzufangen.
Mein Vorschlag für einen entspannten Einstieg:
- Der Kleiderschrank: Was trägst du wirklich? Und welche Hose wartet seit zehn Jahren darauf, dass du wieder hineinpasst?
- Die Küche: Wie viele Tassen, Gläser und Vorratsdosen braucht ein Mensch tatsächlich? Und passen die Deckel wirklich zu den Dosen?
- Der Papierkram: Wichtige Unterlagen ordentlich ablegen, Überflüssiges aussortieren und dafür sorgen, dass Angehörige im Ernstfall wissen, wo sie suchen müssen.
- Die Erinnerungsstücke: Lieblingsfotos, Briefe und persönliche Gegenstände bewusst auswählen. Vielleicht möchten du die Geschichten dazu gleich aufschreiben. Tipp; shreibe von innen auf den Deckel oder gib eine Notiz bei, um deinen Lieben die Entscheidung leicht zu machen. In meiner Erinnerungsbox steht: " Ihr könnt es durchsehen oder auch einfach wegschmeißen).
- Der Keller und der Dachboden: Die Königsdisziplin. Hier empfiehlt sich ausreichend Zeit, eine gute Portion Humor und gegebenenfalls die Unterstützung eines Menschen, der die Frage „Das kann man doch bestimmt noch gebrauchen!“ nicht automatisch mit Ja beantwortet.
Und ganz wichtig: Du musst nicht alles an einem Wochenende erledigen. Death Cleaning ist kein Wettbewerb. Niemand verleiht dir eine Medaille für den leersten Keller. Überlege auch mal, dir keine Dinge mehr zu wünschen, damit es nicht von vorne losgeht.
Was Angehörige wirklich wissen sollten
Beim Death Cleaning geht es nicht allein um Gegenstände. Es bietet auch eine wunderbare Gelegenheit, Dinge zu klären, die im Alltag gern aufgeschoben werden.
Wo befinden sich wichtige Dokumente? Welche Wünsche gibt es für die eigene Bestattung? Welche Menschen sollen benachrichtigt werden? Gibt es persönliche Erinnerungsstücke, die bestimmten Personen zugedacht sind?
Solche Fragen müssen nicht in einem einzigen Gespräch beantwortet werden. Aber es kann guttun, sie nach und nach anzugehen.
Gerade bei der Bestattungsvorsorge können klare Wünsche den Angehörigen helfen, Entscheidungen zu treffen, wenn ihnen selbst vielleicht gerade die Kraft dazu fehlt.
Und manchmal ist es sogar schön, gemeinsam durch alte Fotoalben zu blättern, Geschichten zu erzählen und Erinnerungen weiterzugeben. Dann wird aus dem vermeintlich lästigen Aufräumen plötzlich ein Nachmittag voller Leben.
Und was ist mit all den Dingen, an denen unser Herz hängt?
Natürlich ist das Aussortieren nicht immer einfach. Ein Gegenstand kann wertvoll sein, obwohl er objektiv betrachtet kaum etwas wert ist. Er erinnert an einen besonderen Menschen, an eine Reise, an die Kindheit oder an eine Zeit, die unwiederbringlich vergangen ist.
Deshalb darf Death Cleaning auch langsam gehen.
Du musst dich nicht von allem trennen, nur weil du es seit Jahren nicht benutzt hast. Du darfst Dinge behalten, die dir Freude machen. Du darfst Erinnerungsstücke aufbewahren, auch wenn andere Menschen deren Bedeutung nicht verstehen.
Vielleicht hilft eine einfache Frage: Macht mir dieser Gegenstand Freude, erzählt er eine Geschichte oder hat er einen wirklichen Zweck?
Wenn du dreimal Nein sagst, könnte es an der Zeit sein, sich zu verabschieden. Oder zumindest, dem Gegenstand eine letzte Bewährungsfrist einzuräumen. Wir wollen schließlich nicht kleinlich werden.
Death Cleaning ist auch eine Liebeserklärung
Wenn wir über Tod, Abschied und Trauer sprechen, denken wir meist an die großen Fragen des Lebens. Dabei können es gerade die kleinen, praktischen Dinge sein, die später einen Unterschied machen.
Ein geordneter Ordner. Eine Liste mit wichtigen Kontakten. Ein Brief, der erklärt, warum ein bestimmtes Schmuckstück unbedingt in der Familie bleiben soll. Oder ein Zuhause, in dem die Angehörigen nicht erst einen archäologischen Einsatz organisieren müssen, um die wichtigen Dinge zu finden.
Das alles nimmt dem Abschied nicht seinen Schmerz. Aber es kann ein wenig Last von den Schultern der Hinterbliebenen nehmen.
Und vielleicht entdecken wir beim Death Cleaning noch etwas anderes: Wir müssen nicht alles festhalten. Nicht jeden Gegenstand, nicht jede alte Verpflichtung und nicht jeden vermeintlich wichtigen Besitz.
Manches darf gehen. Anderes darf bleiben. Und für vieles ist jetzt noch Zeit.
Mein Fazit: Lieber heute eine Schublade als morgen ein ganzes Haus
Death Cleaning mag einen ungewöhnlichen Namen haben. Doch hinter dem Begriff steckt eine einfache, lebensbejahende Idee: Wir kümmern uns um unsere Angelegenheiten, solange wir es selbst können.
Wir schaffen Ordnung, treffen Entscheidungen und bewahren das, was uns wirklich wichtig ist. Damit machen wir uns das Leben leichter, und unseren Angehörigen vielleicht irgendwann den Abschied.
Also, wie wäre es? Öffne heute eine Schublade. Nur eine! Du musst weder deinen gesamten Haushalt auflösen noch deine Lieblingsstücke in die Altkleidersammlung geben.
Und wenn du dabei auf eine Schachtel stößt, auf der „Wichtig - unbedingt aufheben!“ steht, dann darfst du natürlich hineinschauen.
Vielleicht findest du etwas Wertvolles.
Vielleicht auch nur das Ladekabel für ein Handy, das du vor zwanzig Jahren besessen hast.
In beiden Fällen weisst du danach ein bisschen mehr über dein Leben.
Denn am Ende zählt nicht, wie viele Dinge wir hinterlassen. Sondern was von uns in Erinnerung bleibt.
Herzlich,
deine Trauerfels-Autorin Heike
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